|  Kunnallislehti 16.11.2007  |

Telkusta tuttu Hanna kävi Paimiossa

	Sirpa Silver kysyi Hanna Partaselta paljonko juustoa pitäisi käyttää, ellei maitoa voi. Hanna neuvoi lisäämään päivittäiseen parin siivun suositukseen muutaman lisäsiivun ja hankkimaan kalkkitabletteja.

Telkkarista tuttu ravitsemusterapeutti Hanna Partanen on livenä yhtä letkeä kuin mitä töllöttimessäkin. Terveellisiä ruokatottumuksia korostavan luennon sanoma Paimion Nesteasemalla oli tuttu, mutta Partasen tyyli poikkesi totutusta rempsakampaan suuntaan.

Partanen luetteli sujuvasti melkoisen määrän erilaisia ihmedieettejä ja kummasteli kuinka heppoisin perustein niihin aina langetaan. Silti siirtyminen terveellisempiin ja vartaloa keveämmäksi muokkaaviin ruokatapoihin on pohjimmiltaan helppoa. Pitäisi syödä ravitsemusympyrästä tutun lautasmallin mukaan.

Mutta kun ei. Tutkimukset ja tilastot osoittavat, että se mitä perheissä puputetaan on kaikkea muuta kuin terveellisten ruokatapojen mukaista.

Lautasmalliin kompastuu suurin osa täkäläisistäkin, sillä kuulolle kokoontuneesta naisvaltaisesta kuulijajoukosta vain muutama väitti toteuttavansa sitä päivittäin. Ja kuitenkin lautasmalli on kaiken avain, sillä kun täyttää lautasen puoliksi salaateilla ja vihanneksilla ja keventää tuhdimpaa ruokaa, se näkyy vartalossa.

Toinen juju on säännöllisyys. Ruoka-aikojen pitäisi olla säännöllisiä. Erityisen tärkeä tämä viesti on lapsille ja nuorille. Aivan yhtä tärkeää on, että lapsi syö koulussa ja syö myös kunnolla.

Tutkimustulokset ovat huolestuttavia. Mutta luennon päätös oli lohdullinen. Hanna muistutti, että jos tavallisesti syö kunnolla, on ihan okei välillä herkutella. Partasen visiitti Paimion Nesteelle oli osa K-Ruokakauppojen kampanjaa, jossa valistuksella pyritään vaikuttamaan lasten ja nuorten hyvinvointiin ja perheiden terveellisiin ruokatapoihin.