Elämän myötä olen oppinut, että minulle on tärkeintä ymmärtää ja tulla ymmärretyksi. Mitä enemmän aihetta pohdin, sitä olennaisempaa se tuntuu olevan kaikessa elämässä.
Vuorovaikutuksen onnistumisen ytimessä ymmärtäminen ainakin on. Jokaisen riidan pohjalla on jonkinasteinen ymmärtämättömyys ja jokaisen epäonnistuneen vuorovaikutustilanteen samoin. Jotta saamme kontaktin toiseen ihmiseen ja voimme toimia yhdessä, meidän on välttämätöntä ymmärtää tuota toista. Jotta vuorovaikutus olisi molemminpuolista, hänen on ymmärrettävä minua. Oikein, siten, kuin kumpikin asiansa ajattelee.
Ymmärtäminen edellyttää myös hyvää uskoa, tahtoa ja positiivista näkemystä. Jokainen pienikin ennakkoluulo lukitsee sujuvasti ymmärtämisen virtaa, koska se kertoo meille, että tiedämme jo, mitä tuo toinen tahtoo sanoa. Jos todella haluamme syvästi ymmärtää, meidän ajattelumme täytyy olla ennakko-oletuksista tyhjä. Jos olen valmis loukkaantumaan tai varpaani ovat venyneet toisen kantapäiden alle, on ymmärtämisen kyky heikko.
Mitä pidemmälle pääsen toisen olennon ymmärtämisessä, oli hän sitten aikuinen, lapsi, kissa tai koira-, sitä tyynempi olen itse. Sitä tarkemmin jaksan tarkastella omaa ajatteluani ja toimintaani, koska haluan selventää tuolle toiselle, miten itse asian ymmärrän. Sitä paremmin hallitsen tunnemaailmaani ja toimintaani, olen pelkäämättömämpi ja perustellumpi. Haluanhan itsekin tulla ymmärretyksi, mikä johtaa myös siihen, että kaiken toimintani pitää sietää valoa ja olla julkaisukelpoista.
Kunpa saisimme negatiiviset olettamukset pois ymmärryksen tieltä. Toitotan itse ympärilleni, että kaikkea toimintaani saa tulla kysymään, koska pyrin siihen, että kaikki syyni ovat paljastettavissa. Ja niiden tavoite on hyvä, positiiviseen suuntaava.
Kun saan ymmärrystä ja pystyn antamaan sitä muille, annan samalla myös rakkautta ja arvostusta. Ilman ymmärrystä ei kumpaakaan voi olla. Emme pysty olemaan suhteessa, jossa emme tule riittävästi ymmärretyiksi, emmekä voi arvostaa toista ilman, että ymmärrämme hänen tekojaan ja ajatuksiaan ja näemme ne kauniiksi.
Ymmärrätkö?
Eliisa Helin
Kirjoittajan pää kuhisee ymmärtämistä niin työssä kuin vapaa-ajalla.
