Tapahtuma järjestetään Hovirinnan rantapuistossa, ja sen aikana on mahdollista tutustua erilaisiin liikuntalajeihin sekä nauttia mukavasta yhdessäolosta iästä tai toimintakyvystä riippumatta. Ohjelmaa on kaikille vauvasta vaariin Hovirinnan liikenne- ja leikkipuistossa sekä ulkokuntoilulaitteilla ja palloilukentällä.
Unelmien ulkoilupäivää ovat järjestämässä Kaarinan liikuntapalvelut, Lions Club Kaarina, Kaarinan sydänosasto, Varsinais-Suomen muistiyhdistys, Kaarinan kulkijat sekä Suomen Punaisen Ristin Kaarinan osasto. Paikallisista liikunta- ja urheiluseuroista mukana ovat SBS Littoinen, Kaarinan Pojat, Kaarinan Taitoluistelijat, Kaarinan Veneseura, Kiekko-Pojat Kaarina sekä Tanssiurheiluseura La’ Team.
Tapahtuma on osa valtakunnallista, Suomen Olympiakomitean organisoimaa unelmien liikuntapäivää.
Unelmien ulkoilupäivä Hovirinnan rantapuistossa lauantaina 4. toukokuuta kello 10–13.